[Steffko]

Zitat von MaxPower

Hi,
bin Schüle und habe Ferien und somit auch die möglichkeit 2 Tage hintereinander schweimmen gehen zu können. Nun stellt sich mir die Frage, da das schwimmen immer relativ hart, kann man da ohne bedenken 2 Tage hintereinander hart schwimmen?

Die korrekte Antwortmuss lauten: Das kommt ganz darauf an!
Nämlich auf deine Regenerationsfähigkeit. Hör einfach auf deinen Körper, wenn du dich matschig fühlst am zweiten Tag gehst du halt nur regenerativ Planschen.

Grüße - morgen den dritten Tag ins Wasser, aber nur GA1.