[McLenk]

...jetzt in der Vorweihnachtszeit - also zu Beginn meines Trainings- stellt sich mir die Frage: Wie sieht die optimale Vorbereitung auf eine "Nizza"-Distanz aus? Ist ja keine LD, und auch keine MD heißt die trainingspläne hier greifen nicht wirklich.

Kann mir jemand Tipps geben oder hat Erfahrungen bei der Distanz ?????