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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Echtes Regenerieren geht durch den Magen...
Thema: Echtes Regenerieren geht durch den Magen...
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Alt 19.12.2009, 21:34   #48
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen
Es gilt dem Gehirn durch harte Trainingseinheiten klar zu machen, dass die jeweilige Intensitaet nicht lebensgefaehrlich ist.
das kann ich bestätigen. Sowas habe ich mehrmals die Woche seit einem Jahr.
Und ich lebe noch - sehr gut sogar.
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