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Thema: dude coacht Steilkueste: Die Kommentare

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17.12.2009, 15:45	#369
Schnellläufer Szenekenner Registriert seit: 16.05.2009 Ort: in der Mitte von Deutschland Beiträge: 151	Die K-S Übungen sind in dem Thread verlinkt. Dort werden Übungen auf dem Pezziball vorgestellt. Mann kann aber auch die Power Pilates Programme nutzen, die erfüllen den gleichen Zweck __________________ Es kommt nicht darauf an wieviel Du trainierst, sondern wie Du trainierst