IMHO hat alles seine zeit
es gibt zeiten des verzichts/zielstrebigkeit und es gibt zeiten des genusses. im essen wie im training.
ich bin genussmensch und möchte mich nicht dauernd selbst kasteien, sei es durch ernährungs- oder trainingsplan.
schon der gute, alte luther wusste:
Aus einem verkniffenen Arsch kommt kein fröhlicher Furz 