Zitat:
Zitat von benjamin3341
Mir ist bewusst wie subjektiv und wenig Aussagekräftig es ist wenn ich annehme, dass vielleicht mein Körper schon jetzt nach 2 Wochen Paleolifestyle Fett effizienter (sprich. mit weniger O2) zu verbrennen gelernt hat.
|
Kann ich mir kaum vorstellen in so kurzer Zeit.
Hast du schon mal überlegt, wie du dich bei langen Einheiten und im WK ernähren willst?
Interessanter Thread
LG
Andi