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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Regenerationszeit nach Marathon vs. Vorbereitungszeit MD
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Alt 16.12.2009, 08:38   #12
Deichman
Szenekenner
 
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Registriert seit: 03.01.2008
Ort: Waterkant
Beiträge: 1.743
Ja, einerseits bin ich auch der Typ "machenmachenmachen" und kann den Hals nicht voll kriegen aber dann will ich auch nix überreissen (bin nicht der Läufertyp, hab aber Bock auf Laufen).

Also überredet: werde den Marathon auslassen und lieber Ende März den 30er zackig laufen, etwas regenerieren und dann bis Mai zackig koppeln und die MD volles Rohr

Ende des Jahres werde ich dann den Marathon nachholen. Wird wohl Bremen Ende September sein....die haben auch nen Deich auf der Laufstrecke ....achja...4 Wochen vorher mach ich 'ne MD aber das wird schon.

Danke für die Ratschläge...immer wieder klasse hier im Forum, schnelle Hilfe für schnelle Entscheidungen

Gruß
Deichman

Geändert von Deichman (16.12.2009 um 08:50 Uhr).
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