[alpenfex]

Zitat von topre

mal ein paar Hausnummern:
2km Swim: ca. 50 Minuten
80km Bike: ca. 2:50h
20km Run: ca. 2h

Macht alles in allem ca. 5:45h - damit wäre ich dieses Jahr in Erlangen ganz ganz hinten gelandet, aber meilenweit vom letzten Platz entfernt gewesen.

Klingt gut! Das sind auch meine Grobvorgaben. Man will ja auch die Landschaft a weng geniessen. Vielleicht geht am Rad a bisserl mehr, aber man weiss es ja nicht genau