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Alt 04.12.2009, 00:01   #7437
neonhelm
Szenekenner
 
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Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von Diver Beitrag anzeigen
Wie war die denn?
Jedesmal wenn ich auf der Bahn die Runden drehe, fällt mir ein, dass ich irgendwo in diesem Forum mal gelesen habe, dass Bahntraining sich bei langsamen Läufern eh nicht lohnt, da diese dadurch auch nicht wirklich schnell werden und sich die Anstrengung des Tempotrainings auch gleich sparen können
Irgendwie hat mich das überzeugt.
Ich sach nix. Ich sach jetzt nix, sonst krieg ich wieder Schläge...

Ne, ich mein die Rumpfstabi. Da ist der ein oder andere quitschend zusammengebrochen...
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One week without training makes one weak.


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