[Ida]

Nach einem Radunfall, den mir ein träumender Pkw-Fahrer bescherte, muss ich jetzt Platzwunde, SHT und Prellungen auskurieren, möchte aber wissen, ab wann ich wieder mit leichtem Training (außer der "Heimvarianten" z. B. Utes Zugseiltraining e.t.c.) loslegen kann. Die Ärtzte halten sich da etwas bedeckt...

Wer hat ähnliche Erfahrungen und kann Rat geben, ab wann bei ihm:
Schwimmen & Kopfverletzg. (Fäden sind gezogen) + Joggen & SHT wieder möglich war???

Danke auch
Ida aus DD