triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16

glaurung · 01.12.2009, 10:50

Zitat:

Zitat von oko_wolf

400m Durchgang 7:48min. Ich mach' jetzt bis Samstag Pause (oder schwimm nur locker etwas Technik) und mach dann den T8. Das Ergebnis laß ich jedenfalls so nicht stehen.

Hast Recht. Du kannst das definitiv besser. Eine 7:30 ist allermindestens drin.