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Servus komm gerade vom Schwimmtraining und da hatt uns unser Trainer heute ziemlich rangenommen meiner Meinung nach.
Sind heut fast ausschliß Sprints geschwommen wenn man mal von KRaftübung am Anfang des Trainings absieht und dem Ein und Ausschwimmen.
Jetzt die Frage ist das im Winter bzw ganz am Anfang der Vorbereitung sinnvoll ?
Ich mein schon klar ohne Sprints und schnelle Bahnen erhöhe ich meine Grundgeschwindigkeit auch nicht aber schon am 30 November ??