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Thema: Liegestütz-Challenge ab 06.12.2009

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30.11.2009, 19:11	#53
Phoebe Szenekenner Registriert seit: 20.01.2008 Ort: In einem Schoko-Muffin :-) Beiträge: 8.622	Kniebeugen? Nö, nie im Leben Ich hab noch ne Frage zu den Liegestützen. Ich mach die (wenn ich welche mache) so, dass ich meine Füße aufs Bett lege, bis zum Knöchel, Beine gestreckt und dann runter. Als was zählen die? 1 oder 1/2 ?