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Thema: Liegestütz-Challenge ab 06.12.2009

Einzelnen Beitrag anzeigen

29.11.2009, 22:46	#19
maifelder Szenekenner Registriert seit: 17.10.2006 Ort: am Hexenturm Beiträge: 12.407	500000 ist viel zu viel. Ich schaffe zwar 50 Crunches am Stück aktuell untrainiert, später sicherlich 250-300 aber Liegestützen? Kannst Du vergessen. 150000 ist realistisch.