triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laufen - schneller werden?

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

4 Radtage
Südbaden

4 Radtage Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

30.04..-03.05.2026

EUR 199,-

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laufen - schneller werden?

Thema: Laufen - schneller werden?

Einzelnen Beitrag anzeigen

13.07.2007, 23:24	#35
Monster triathlon-szene.de Autor Registriert seit: 09.10.2006 Beiträge: 354	Intervalle: Mehr als 6x 800m bin ich bisher noch nicht gelaufen. Ich laufe eh selten 800er. Wir, meine Trainingspartner und ich, laufen meistens 6 x 1000m mit 600m locker bzw. 8-12x 400m mit 300 - 400m locker.