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Alt 26.11.2009, 15:05   #6
Largon
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.06.2008
Beiträge: 397
Ich mache die 6 Übungen von Faris al Sultan:

http://www.fitforfun.de/fitness/stud...3.html?slide=1

Ab Bild Nr. 9 gehts los...
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