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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
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Alt 26.11.2009, 11:02   #1725
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.503
Zitat:
Zitat von oko_wolf Beitrag anzeigen
Hi, T7 ist Geschichte

3x4x50m in: 50s/50s/46s/1:24min; 51s/51s/45s/1:33min; 50s/50s/46s/1:29min
100m in 1:49min
Und diesmal ohne Wasserschatten! Respekt. Also DU machst definitiv Fortschritte!!!!
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten