triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16

24.11.2009, 15:50

Zitat:

Zitat von Straik

Ich fand das sehr hilfreich, überhaupt mal mit hoher Frequenz zu schwimmen.
Ganz anderes Gefühl, insbesondere beim Atmen.
Für sub18 mag unser langsames Gekurbel ja noch ausreichen, aber dann?
Über kurz oder lang werden wir wohl kaum daran vorbeikommen, höhere Frequenzen zu schwimmen, bei gleichbleibend guter Technik, versteht sich.

Irgendwann bist du halt mit deiner Kraft und dem Gleiten am Ende. Dann mußt du über die Frequenz gehen. Deshalb ist es gut, wenn man beides lernt: schnell bewegen und gut gleiten.