triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16

21.11.2009, 00:37

Zitat:

Zitat von Mad Max

Hallo,
habe heute mal T1 absolviert.
Kerneinheit: 5 x 100 m in 1:52 - 1:48 - 1:45 WK Tempo 1:41 - 1:39 (kurz vorm umfallen).
Mal sehen wie das weitergeht.

Sehr schön. Da gibt´s nix zu meckern.

Ich hoffe, du hast auch den Technik-Part schön brav gemacht?