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Thema: Zwei mal täglich trainieren
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Alt 21.11.2009, 00:12   #60
diddi
Szenekenner
 
Benutzerbild von diddi
 
Registriert seit: 03.02.2007
Beiträge: 119
Zitat:
Zitat von Kurzzug Beitrag anzeigen
Ich glaube es kommt echt auf die Dauer der Einheiten an. 2x 2 Std taeglich killt einen (z.B morgens laufen und Nachmittags Radfahren).
.
Wieso das denn?? Mache ich schon seit 20 Jahren und bin immer noch recht lebendig
diddi ist offline   Mit Zitat antworten