Zitat:
Zitat von wehaka
Das Schwellentempo, vorausgesetzt es stimmt, könnte schon passen, ist vielleicht sogar noch ein bisschen zu schnell. Du wirst der erste sein, der es merkt. 
Der Stufentest war vermutlich auf dem Rad? Ich bin da immer skeptisch, was die Ableitung von Lauftempi angeht. Ne 10er-Zeit hast du nicht als Orientierung? |
nene stufentest war auf der laufbahn...jeweils 1600m mit anschliessender blutentnahme
hab noch keinerlei laufwettkampf gemacht, also auch keine 10er zeiten die ich heranziehen kann
wegen im2008...ja wollte hin, aber montags abends war was mit deren servern und dienstags morgens war schon dicht
vielleicht mach ich roth, oder bodensee...wenn ich wüsste dass die knie halten würd ich glatt noch bodensee 2007 machen
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