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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Zwei mal täglich trainieren
Thema: Zwei mal täglich trainieren
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Alt 18.11.2009, 10:56   #17
Helmut S
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 9.780
Zitat:
Zitat von mum Beitrag anzeigen
...und technik-swim am abend glaube ich nicht, dass
da auch ein "anfänger" ueberfodert ist ...
Vorsicht! Gerade Technikübungen sind für Schwimmanfänger richtig anstrengend. Abgesehen von ein paar wirklich einfachen Übungen wie Reißverschluß oder Kopftippen hängen die meisten nach 25m richtig in den Seilen.
Helmut S ist gerade online   Mit Zitat antworten