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Thema: Zwei mal täglich trainieren

Einzelnen Beitrag anzeigen

17.11.2009, 22:38	#1
sternchen07 Beiträge: n/a	Zwei mal täglich trainieren es ist bei mir häufig so, dass ich, um mein training einzuhalten zwei mal täglich trainieren muss. beispielsweise morgens laufen und abends schwimmen. es geht bei mir einfach zeitlich häufig nicht anders. ist das kontraproduktiv? Geändert von sternchen07 (18.11.2009 um 08:14 Uhr).