triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kostenlose Trainingsplan als Importdatei in POLAR Trainer Software 5.0+ Frage an Arne

Skunkworks · 17.11.2009, 17:24

Zitat:

Zitat von wolfi

das auch, ist aber hier nicht gemeint
http://www.triathlon-szene.de/index....1&limitstart=2

eg. cp30-test (30min vollgas, ist in der Trainingsbibel/Friel beschrieben)

Ah, danke, hätt ich auch selbst drauf kommen können, da mal nachzuschauen. Der test wird also zur Einteilung in Trainingsbereiche gemacht.

Ich dachte es geht eher um die Standortbestimmung, ähnlich den MP-Tests von 2peak