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Alt 10.07.2007, 20:24   #30
Hugo
 
Beiträge: n/a
da bringts ihr mich auf ne idee.

aber eine sache möcht ich noch anmerken...so wie sich das anhört hat der verein ab november wieder manschaftstraining, richtig?

nun, wenn man nicht in der lage ist mehr als 50m am stück zu schwimmen, bringt einem das nicht wirklich viel, weil man bei den: "jo...erstma 400 einschwimmen, dann 3x300, die ersten 100 jeweils lagen, die zweiten kraul und die dritten Rücken, danach kommen dann 4x 400m, 100m Ga2 100m locker, 50m GA2 und die restlichen 150 Locker...danach noch 400 ausschwimmen und dann seit ihr fertig.." einfach nicht mitkommt.

schwimm einfach mal drauf los, wenn du 1000m am stück schaffst is wahrscheinlich schon bald trainingssaison und das richtige schwimmtraining kann los gehn
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