[Patrick-Berlin]

Hi,
ist ein Kraftrainig in der Muckibude ein Muß für einen TriAthleten ?
Im Moment trainiere ich 9 Einheiten die Woche.
Also bis zu 2 mal am Tag.
Ich habe echt keine Lust auf Studio.
Ich komme vom Kraftsport und habe 14 Jahre in div. Studios verbracht.

Wie macht Ihr das so ?

Grüße aus Berlin
Patrick