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Thema: Wertigkeit Sprintdistanz im Trainingsplan

Einzelnen Beitrag anzeigen

01.11.2009, 08:00	#2
Helmut S Szenekenner Registriert seit: 30.10.2006 Beiträge: 9.599	Nen langen Lauf oder nen lange Radeinheit würde ich jetzt nicht gerade mit nem WK ersetzen. Musst halt die Woche etwas umstellen. Ansonsten geht ein Sprint immer. Ne bessere Koppeleinheit gibt es nicht.