[Timmi]

Zitat von Stevee

Ein positives kann ich dem Lernen von Delphin abgewinnen. Man kann nach der Wende mit ein paar schnellen Delphin Kicks schnell auf Tempo kommen und eine sich eventuell auftuende Lücke zu einem Vordermann schneller wieder schliessen. Bringt natürlich nur etwas bei Wettkämpfen im Schwimmbad.
Man vgl hierzu mal die Wenden der Schwimmspezialisten (zB Phelps), die das ganz extrem machen.

Dafür muss man aber nicht unbedingt Delle lernen. Die Delphinbeine nach der Wende sollte man so oder so machen. Auch beim Kraul bringen die ne ganze Menge