Also irgendwie will wohl keiner mit mir reden, was?
Nuja, dann führe ich halt Selbstgespräche und versuche euch mal zu ködern wenn ich etwas übers Training erzähle
Also, ich lege diesen Winter (auch krankheitsbedingt) sehr viel Wert auf Stabitraining.
Das hab ich dreimal die Woche angesetzt und hoffe das das hinkommt.
Schwimmen mach ich mal so wie es sich gehört am Montag und am Freitag morgen, da hab ich nämlich frei
Radfahren mach ich dann 3 mal die Woche gegen Abend, aber auch nur wenns nicht zu kalt ist, ich hasse dieses eiskalte Wetter und meinen Erfahrungen zu folge wird es sogar noch schlimmer werden
Was macht ihr denn so die Woche über?
