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BigWilly · 28.10.2009, 16:27

Zitat:

Zitat von alpenfex

Wie bist Du denn aktuell beim Laufen drauf?

naja, ist schwer einzuschätzen, da ich derzeit nur GA1 Laufe. Aber da schaffe ich jetzt nen 10er in 1:04-06 je nach Strecke und fühle mich echt gut dabei. Laufe jetzt ca seit 8 Wochen 4x wöchentlich und muss sagen, die Regenerationfähigkeit ist deutlich besser geworden.