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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 18h-Plan: Wettkämpfe in der Vorbereitung
Thema: 18h-Plan: Wettkämpfe in der Vorbereitung
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Alt 28.10.2009, 10:04   #24
Woschti
Szenekenner
 
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Registriert seit: 07.08.2009
Ort: Rennhofen (Franken!)
Beiträge: 72
Zitat:
Zitat von Marsupilami Beitrag anzeigen
woher hast die info ?
Aus den Trainingsplänen da steht die Einheit am ende Build 2.

Schau mal bei den kostenlosen Trainingsplänen nach
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www.jochen-audauertraining.de
Woschti ist offline   Mit Zitat antworten