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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Brust oder Nackenwirbelsäule
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Alt 28.10.2009, 07:39   #1
sternchen07
 
Beiträge: n/a
Brust oder Nackenwirbelsäule

Hallo
habe ein Problem mit meinem Nacken bzw Brustwirbelbereich.
In der Form, dass die Arme nicht richtig schwingen und der Oberkörper zu sehr routiert. Äussert sich bei längeren Läufen in Kopfschmerzen, Rückenschmerzen sind überhaupt nicht vorhanden.
Hat jemand von euch ähnliche Probleme.
Was macht Ihr dagegen? Spezielle Übungen oder sollte man zum Osteopathen gehen?
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