[faster]

Hallo zusammen,
und nochmals Danke für eure zahlreichen Anworten.
Ich habe mich nach euren Erfahrungen dazu entschieden die Trainingsbibel von Joe Friel (die neue Auflage ) zu kaufen.

Mittlerweile bin ich auch ein Besitzer dieser und es war sicher die richtige Entscheidung, wenn es an manchen Stellen sehr simpel erklärt ist

glg