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Thema: 3 Stunden-Läufe im Winter

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21.10.2009, 00:16	#13
Ausdauerjunkie Szenekenner Registriert seit: 07.02.2007 Ort: Oberfranken Beiträge: 8.822	wenn ich 35er laufe (früher), laufe ich auch schon mal >3h, denn nichzt jeder kann ja den Mara<3h laufen Dennoch sind 3h Läufe, gerade auch im Winter sicher nichts grundsätzlich Falsches, wenn man für die LD oder den Mara trainiert.