[bjhe]

So, nun ist "Race-Week"! Wie sieht´s bei euch aus? Wie lief die Vorbereitung und was habt ihr in den letzten Tagen vorm Marathon noch so geplant?

Nachdem ich gestern die letzte längere Einheit mit 5 km im geplanten WK-Tempo wohl etwas zu schnell unterwegs war, werde ich heute und morgen gar nichts machen. Mittwoch dann nochmal 5x 1000 im WK-Tempo und Donnerstag, Freitag kurz und locker. Das wars dann.