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Thema: geheime trainingspläne

Einzelnen Beitrag anzeigen

05.07.2007, 00:10	#1
mauna_kea Beiträge: n/a	geheime trainingspläne so, die nächste saison kommt bestimmt. hier schonmal ein paar vorabpläne für 2008: wir beginnen mit krafttraining: http://www.youtube.com/watch?v=hTHFIn2F3nY schwimmtraining nach geheimen australischen plänen: http://www.youtube.com/watch?v=h59v_Doc2fY radtraining in der gruppe hilft gegen langeweile: http://www.youtube.com/watch?v=6rRnbVcd1Rk lauftraining: http://www.youtube.com/watch?v=wL97e...elated&search= stretching soll ja auch gut sein: http://www.youtube.com/watch?v=O337I...elated&search=