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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 10 km Puls jenseits von 190?
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Alt 16.10.2009, 18:49   #7
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.503
Mein Puls ist beim Laufen auch immer sehr hoch. Aber dem Hörensagen nach kommt man da erst nach langer Trainingszeit runter.
Bin 30 und kann meinen Puls locker bis 210 treiben, leider bei trotzdem nicht allzu hoher Geschwindigkeit, egal in welcher Disziplin..........
Ob das normal ist? Keine Ahnung. Ruhepuls hab ich um die 50. Also wird's schon irgendwie passen. Manchmal isses gscheiter, sich net soviel Gedanken zu machen ;-)
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