[Ausdauerjunkie]

Zitat von BigWilly

Darf ich denn als Anfänger auch mitmachen??
Hab zwar ein wenig Angst, dass die zusätzlichen 3 Läufe (wenn auch nur im Regenerationsbereich) nicht so sehr Produktiv für mich sind , aber so kann ich mich wahrscheinlich besser zum Laufen bei schlechtem Wetter aufraffen!

Selbstverständlcih, jeder "darf", siehe S.1 des Threads, außerdem bist du doch schon 56k in dem Monat als Vorbereitung gelaufen
es kann nur besser werden