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Alt 09.10.2009, 16:13   #394
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
Benutzerbild von dude
 
Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.259
Zitat:
Zitat von hazelman Beitrag anzeigen
Es gilt aber allgemein:

1. Fahr FRÜH!!! los, es sind von Kona ca. 125km einfach.
Autsch! Dann werd' ich wohl mit dem Auto an den Abzweig vom QueenK fahren, von dort zum Meer runter, ein letztes Mal reinpinkeln und los geht's.

Danke!
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@ulif | GFNY
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