[PippiLangstrumpf]

Zitat von jürsche

Ohne jetzt ne Grundsatzdiskussion lostreten zu wollen, aber bei den von dir beschriebenen Umfängen ist der Bedarf für eine Supplementierung eher unwahrscheinlich

Ich will die aber lostreten.
Ich trainiere vermutlich weniger als Lucy und habe trotz einigermaßen ausgewogener Ernährung einen ordentlichen Bedarf an Supplementierung - das ist bei mir gesundheitlich begründet. Ich habe eine Grunderkrankung, bei der sowas eben auftritt.
Von daher kann man den Bedarf nicht nur an den Trainingsumfängen festmachen.
Deswegen ist das schon richtig: Es muß erstmal ein Bedarf ermittelt werden.

Zitat von alpenfex

Alles andere ist aus meiner Sicht "nicht normal".

Aber ich nehm das mal nicht persönlich