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08.10.2009, 13:54

Zitat:

Zitat von fitnesstom

aha. das ist doch gerade ein grund gegen den pulser

Nö.
Ist kein Grund gegen den Pulser, sondern zu versuchen, die persönliche Standardabweichung zum Pulser zu finden.
Pulser= Anhaltspunkt

Zitat:

Zitat von fitnesstom

nein.
gutes training folgt immer dem athlet.
nicht umgekehrt.

Nö.
Wenn der Athlet sich selber super einschätzen könnte und das optimale Training mit den richtigen Einheiten für sich finden würde, bräuchte er keinen Trainer.
Oder?