Zitat:
Zitat von KingMabel
Dachte so an: - 33min Schwimmen
- + 5min T1
- + 100min Rad
- + 3min T2
- + 70min Laufen
Beliefe sich dann auf 211min und damit 3h und 31min
Damit sollte ich nicht letzter werden  Und hab Potential 
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Hört sich aber sehr viel an... ich hab bei meinem ersten Tria (OD) überhaupt ja nur 3:15h gebraucht...
42 min Schwimm
1:22 h Rad
1:05 h Laufen
den rest habe ich zum Wechseln gebraucht...zumal du deutlich besser Schwimmst...