[hutzi]

Hallo zusammen,

hy Helmut S, wie lange hast du die Strategie denn verfolgt ?
Ich habe gerade erst begonnen (vor 2 Wochen). Die Umstellung war schon hart- aber steht ja auch im Buch, dass es jeder subjektiv anders empfindet; ich jedenfalls hatte mehrere Tage lang Kopfschmerzen- jetzt geht es aber. Momentan mach ich mehr oder weniger Saisonpause und nur G1 so um ca 1h, da fühlt man sich echt schlapp während des Laufens- muss ich schon sagen. Aber zugenommen habe ich bisher noch nicht- im Gegenteil. Bin aber mal gespannt (wenn ich es bis dahin durchziehe) wie es läuft, wenn die langen Einheiten ab 3 h im Frühjahr kommen- oder die KA Einheiten jetzt im Winter (ob das mit dem "laden" der Speicher funktioniert ? )
Lass mich mal überraschen.

Als Daddy finde ich es aber echt schwer meinen Speiseplan mit meiner Familie zu koordinieren- muss also sehr häufig was anderes essen oder sehr wenig von den Kh. Führt nicht gerade zu Jubelrufen meiner Mädels.

Grüße
hutzi