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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Lauftraining für Halbmarathon
Thema
:
Lauftraining für Halbmarathon
Einzelnen Beitrag anzeigen
06.10.2009, 18:12
#
75
HendrikO
Szenekenner
Registriert seit: 01.08.2008
Ort: Dresden
Beiträge: 897
In diesem Fall. Das wären dann in 2h etwa 18-19 km wenn man von maximal 6'15/km als Tempo ausgeht. Das sollte genügen.
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