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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
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Alt 04.10.2009, 23:12   #70
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen
Ach du Scheisse! Wo in Gottes Namen soll ich jetzt anfangen?
1. Atmen richtig terminieren und
2. Armzug verbessern
3. Beinschlag verbessern

Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen

Was mich zuerst interessiert: Massnahmen, durch welche die Haxn oben bleiben.
Brettschwimmen, evtl. mit Flossen schwimmen.
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