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Alt 02.10.2009, 16:22   #491
Jens1981
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 02.10.2009
Beiträge: 33
Werd dann hier auch mal was beisteuern:

Befund: Achillodynie rechtsseitig seit Februar 2009
Symptome: Schmerzen an der Achillessehne
Behandlung / Training: Belastung runterfahren. Heißt im Klartext Lauf- und Radtraining einstellen. Abwarten (gibts was was schlimmeres) bis die Entzündung weg ist.

Schwimmen klappt zum Glück noch.
Jens1981 ist offline   Mit Zitat antworten