[GuW]

Meiner Freundin habe ich vor einiger Zeit ein Theraband gekauft, werde es mir dann wohl mal "ausleihen"

Das mit dem Tretroller find ich dufte, mal den Nachbarssohn fragen ob der seinen noch braucht^^

Ich habe festgestellt, dass z.B. eine einbeinige Kniebeuge mit dem schwachen Bein überhaupt nicht funktioniert und ein Beinstrecker (während dem Sitzen das Bein in die Waagrechte heben) schon bei geringem Gegengewicht leichte Schmerzen im Knie hervorruft