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Thema: Erkältung vor Marathon

Einzelnen Beitrag anzeigen

30.09.2009, 13:38	#3
crema-catalana Szenekenner Registriert seit: 19.03.2009 Ort: Am liebsten in Südfrankreich... Beiträge: 5.630	Ab ins Bett Bei Fieber keinesfalls starten! Du riskierst damit zu viel. Jetzt ab ins Bett, das Immunsystem stärken und fest daran glauben, dass die Viren und Bakterien dir nix anhaben können und du am WE wieder fit bist. Wenn nicht - dann läufst du eben deinen ersten Marathon wann anders.