Zitat:
Zitat von Petrucci
Dann in 2-3 Wochen bei dem Tempo auf 10km bis Februar dann runter auf 31.50 bis 32.15 meist im Stockdunklen
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Und das soll wirklich Stundenlauftempo sein?
Edit: Der Typ hat es ja schon geschrieben.
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live unscared
Geändert von HendrikO (29.09.2009 um 18:49 Uhr).
Grund: Glotzn vorher nich uff gemacht.
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