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Alt 25.09.2009, 15:57   #13
LidlRacer
Szenekenner
 
Benutzerbild von LidlRacer
 
Registriert seit: 01.02.2008
Beiträge: 18.860
Zitat:
Zitat von biboman Beitrag anzeigen
Kann das denn hier noch jemand bestätigen, dass die Form trotz
der verordneten Pause wirklich so schnell wiederkommt und die ganze Angst unbegründet ist? Und gibt es noch mehr von euch, die einfach reduziert weitertrainieren?
Wer hat Dir die Pause verordnet?

Ich mache keine Pause. Nur weniger Umfang und weniger Intensität.
Genau so empfiehlt es zufällig auch Brett Sutton (doc), der wahrscheinlich erfolgreichste Triathlon-Trainer der Welt:
www.teamtbb.com/forum/index.php?topic=1785.0
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